美国民间传说“钢锤约翰”现代翻拍，他是铁路工人的守护灵，每晚附身加班工人与机器赛跑。
现代美国，一条新的高科技铁路即将取代大量工人。每到深夜，代号“约翰·亨利”的神秘人会附身在一位最拼命的铁路工人身上，以超人的力量和速度与隧道挖掘机赛跑。被附身的工人丹泽尔白天是社恐程序员，夜晚化身肌肉猛男。他白天敲代码，晚上打隧道，身体濒临崩溃。最终决战，约翰·亨利的灵魂告诉他：“我当年锤死了，你也一样。”丹泽尔坚持到最后，隧道贯通，但他的身体彻底瘫痪。结局工人们保住了工作，丹泽尔坐在轮椅上，深夜对着空气说：“值得。”
奇幻与现实的完美嫁接，精准击中当代打工人的痛处。变身戏码热血又悲情，结尾那句“值得”让无数社畜泪崩。是对工业化与人性的沉重反思。
约翰·亨利是一部欧美电影，题材包含奇幻,历史。页面整理了剧情简介、观看入口与相关作品，适合按类型继续浏览。
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